lunes, 31 de marzo de 2008

CONSEJOS PARA ESTUDIAR EN TU HOGAR.



Cómo estudiar en casa
Horario y planificación
Horario y planificación.


Cuántas veces has dejado tu tarea para el fin de semana; cuántas veces ha llegado el domingo por la tarde y aún lo tenías todo pendiente. Seguramente ha habido una incorrecta, o nula, planificación de tus horas de estudio. A menudo no basta solamente con la voluntad de estudiar: hay que crear hábito. Quizá el de la autodisciplina sea uno de los capítulos más difíciles de cumplir. Pero sin duda estamos ante una de las claves para obtener un rendimiento óptimo. Alumnos muy capaces han sucumbido ante la desorganización, mientras que otros a priori menos dotados han obtenido el éxito en base a una disciplinada planificación. Para organizar un horario de estudios, siempre debes de adaptarlo a tus circunstancias personales. De nada sirve un plan estricto imposible de cumplir. No obstante, la frecuencia recomendada es la siguiente:
4 a 6 años
15-30 minutos/día
3 ó 4 días/semana
7 a 12 años
1-2 horas/día
5 días/semana
13 a 18 años
2-3 horas/día
5 ó 6 días/semana Siempre en función de tu edad y tus características te aconsejamos que observes las siguientes recomendaciones:
Hay que estudiar siempre a la misma hora y todos los días.
Planifica bien los trabajos. No los dejes para el final.
Es preferible comenzar con objetivos pequeños que aspirar muy alto y no poder cumplirlo.
La constancia es una condición fundamental para adquirir un correcto hábito de estudio.
Planifica también los descansos. Son parte importante de una sesión de estudios.
Ordena las materias en función de su dificultad. No comiences con la más difícil, tampoco con la más fácil. Las asignaturas neutras sirven de calentamiento.
Deja para el final aquello que te resulte más grato. Quedarás con buen sabor de boca.


Ejercicio: Organizando el tiempo.


Confecciona un horario donde dejes muy claro qué tiempo vas a dedicar a cada cosa. Compártelo con tus hermanos y tus padres. Ellos te ayudarán a respetarlo. No olvides: • Planifica las pausas: por cada 45 minutos de estudio, tómate 5/10 minutos de descanso.

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